“堡垒往往是从内部被攻破!”我们的身体也不例外，天生虚寒体质就像—座冰封的堡垒，但只要我们掌握了不同的营养秘诀作为武器，就可以由内及外，轻松攻破!
维生素E
如果人体末梢血液循环较差，就容易使体温调节的机制紊乱，引起手脚冰冷。而维生素E可扩张末梢血管，促进末梢血液循环畅通。维生素E普遍存在于新鲜蔬菜和水果之中，尤其是绿色蔬菜。但如果需要通过维生素E制剂等特别补充，就应在医生指导下进行。
专家提醒
维生素E效果较缓慢，一般须坚持3个月以上才可见效。而且每天须服用210～250IU才足够。
品道介绍 | 广告服务 | 招聘信息 | 保护隐私权 | 免责条款 | 意见反馈 | 网站地图 | 最新标签 | Investor Relations ©2007 品道 版权所有 联系:thedonews@gmail.com 沪ICP备07032694号
