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是什么让你动作频频
你自己也不明白为什么那么爱理额前那一撮很整齐的头发;要不是别人提起，你永远都不知道衣服左下摆的一角竟然老是皱皱的：还有，明明并不痒的鼻子却老爱拿手去捏……其实每个人的行为都和心理有着密不可分的关联。如果能读懂自己的小动作，对生活、社交所起到的帮助或许超乎你的想象。现在看看在罗列的几种情况中，你的小动作究竟属于哪一类。
情景型 因为在发生过的场景里有类似举动，因此你有了自己的“标志性动作”。某一次的心情紧张让你卷起了自己的长发当作分心术，于是每当你面对紧张情况时，“卷发”这件事都变成了让你平静下来的法宝。不过停不下卷发的手这件事有时候也容易让别人将你解读为矫揉造作的女性。
观念型 过分低估自己或过分低估别人都容易产生观念型的小动作。在面试场上的不自信，让你忍不住一次又一次地舔嘴唇，因为你或许以为这样的动作能缓解焦虑情绪。相反，因为对别人估计不足而造成的慌乱，这时候抓耳挠腮这样的动作也同样属于观念型小动作。
心理暗示型 在某些情况下自以为做出某些动作就能解决困境而产生的小动作。在开会时向大家发问的老板是不是正望向你这边?带着如此紧张的心情，你或许会不断在笔记本上无意识地涂写。老板也许觉得我很认真在记录这样的心理暗示是你摆脱紧张情绪的方法。
交往障碍型 在曾经与人交往的经历中因为某些小动作而影响了你同别人正常的交流，可事后这个妨碍人的小动作却每到重要时刻都跑出来干扰你，好不烦恼。一位女性朋友曾经因为在初次见面的异性面前习惯性的抿嘴而造成别人的反感，于是这样的记忆潜移默化的成为了行为的一部分?一直对以后的交往产生着影响，虽然她自己总是可以意识到这样的举动，行为对自己的人际交往，正常沟通产生困扰和阻碍，却无法自制。