
抓水锁水双管齐下
日常使用的护肤品中,能起到补水保湿作用的成分主要分为湿润剂和封包剂。湿润剂多为水性保湿成分,起到帮助肌肤“抓水”的作用,不仅可以从皮肤深层将水分转移到角质层,在相对湿度较高时还可以从环境中吸收水分,其中甘油、MFF、玻尿酸、山梨糖醇等比较常见;封包剂通常为油脂性物质,能帮助肌肤“锁住”水分,并兼具皮脂膜修护功能。常用的成分包括羊毛脂、蜂蜡、凡±林、神经酰胺(又叫磷脂质、分子钉,与NMF一样都是细胞间质的重要组成)等,可以在皮肤表面形成一道人为的屏障,通过防止皮肤表面水分蒸发,增进皮肤角质层含水量。
别忽视了抗老化
新鲜饱满的苹果在水分蒸发后,就会变得粗糙、布满褶皱,肌肤也是如此,千万不可把保湿和抗老化隔离开。肌肤老化会令角质层含水量逐渐降低,并导致角质层功能紊乱,肌肤无法再维持正常的吸水及储水机能。因此单纯补水保湿还只是比较“表面”的功夫,只有深层抵抗及修复肌肤老化,才能从根本上改善受损皮肤的干涸状态。
PS补水保湿常见误区:
1.油性肌肤不需要补水:很多人认为油性肌肤不需要补水,事实是肌肤外油内干、水油不平衡正是肌肤出油的原因。油性肌肤可以选用不含油脂的清爽型化妆水,为肌肤补充水分。
2.多喝水就能有效补水:单纯依靠饮水来补充身体所必需的水分,并不能解决肌肤缺水的问题。喝下去的水只有少量能渗入到肌肤细胞中,大部分都变成尿液排出。所以准确地说,通过喝水来补水并不是非常有效的方法。不过从健康角度讲,我们每天还是需要补充1500毫升左右的水。