青春密码五：乐观决定一切
事实证明乐观的人更长寿。虽然乐观主义者的性格并非千篇一律，但她们有着一些共同点：饮食健康、不酗酒、定期锻炼、睡眠好。
当然，再乐天派的女人也会为红颜老去而暗自担心，外表对女人的重要性不言而喻。很有意思的一点是，在他人眼里，乐观主义者看起来会比实际年龄更年轻，积极和快乐的心态就是青春永驻的秘密。
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